25 ท่ามวยใน องค์บาก 1

25 ท่ามวยที่ จา พนม ใช้ใน องค์บาก 1 มี ลำดับ ดังต่อไปนี้ ดู คลิป วีดีโอ แล้ว ก็ ฝึกตาม ได้ดีสำหรับ ออกกำลังกาย น๊ะครับ

• Yan Yotee ยันโยธี
• Jorakae Fard Hang จระเข้ฟาดหาง
• Pajon Chang Sahn ผจรช้างสาร
• Hanuman Twauy Waen หนุมารถวายแหวน
• Ahcha Pa-yong อาชาผยอง
• Kwahng Liung Lang กวางเหลียวหลัง
• Ongkot Kuang Prakan องคตควงพระขรรค์
• Luang Daen Hera ล่วงแดนเหรา
• Yota Kleun Tup โยธาเคลื่อนทัพ
• Krashahk Lokan กระชากโลกันตร์
• Hak Nguang Aiyara หักงวงไอยรา
• Yak Yiab Pa ยักษ์เหยืยบป่า
• Kwahng Sabad Na กวางสะบัดหน้า
• Ramasul Kwahng Kwahn รามสูรขว้างขวาน
• Kleun Kratop Fung คลื่นกระทบฝั่ง
• Ta-Pian Faeng Toh ตะเพียนแฝงตอ
• Khun Yak Jub Ling ขุนยักษ์จับลิง
• Hak Coh Aerawan หักคอเอราวัณ
• Ngoo Lai Tookkae งูไล่ตุ๊กแก
• Pupa Sa-Tahn ภูผาสะท้าน
• Nam Niaw น้ำเหนียว
• Poong Hohk พุ่งหอก
• Hak Dahn Lom Krod หักด่านล่มกรด
• Yood Yota หยุดโยธา
• Pla Mor Taek Ngeuk ปลาแทกเหงือก